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千里丘のジム。人気の個別トレーニング!

ただきついだけのトレーニングは長続きしません。トレーニングは継続して行うことで好結果を得られます。楽しくトレーニングを行うなら、ぜひパーソナルトレーニング&ボディケアGOSINをご利用ください。美しいボディラインを手に入れるために、ボディメイクトレーニングを取り入れましょう。

千里丘のジムは個別で安心!ボディメイクとは?

千里丘のジムは個別で安心!ボディメイクとは?

千里丘ジム「パーソナルトレーニング&ボディケアGOSIN」は、完全個別マンツーマンで指導しますので、トレーニング初心者の方も安心してご利用頂けます。ボディメイクは体のメリハリを意識しながら、スリムな体型を目指すことを意味します。

頑張ってダイエットをしても、上半身と下半身がアンバランス、他の部位は細くなってもお腹はぽっこりのままでは、理想的なスタイルとはいえません。ボディメイクを取り入れると体のバランスを整えながら、スリムな体型を目指せます。

千里丘のジムでトレーニング!美しいボディラインを手に入れる

千里丘のジムでトレーニングを体験するなら、パーソナルトレーニング&ボディケアGOSINをご利用ください。アンバランスなスタイルになるのは、美しいボディラインを作り出す場所に脂肪がついているからです。

脂肪をつけないようにするには、二の腕・お腹・お尻・膝周り・ふくらはぎ・背中など部位別に筋肉をつけることが必要です。筋肉をつけることで、脂肪が効率良く燃焼しやすくなり、基礎代謝もアップさせることができます。部位別で筋トレの方法が変わりますので、正しい筋トレを行っていきましょう。

千里丘のジムは料金がリーズナブル!
自分のスケジュールに合わせてダイエットを

千里丘のジムは料金がリーズナブル!自分のスケジュールに合わせてダイエットを

千里丘のジム「パーソナルトレーニング&ボディケアGOSIN」は、お客様が通いやすいような料金・コース設定をしております。

週2回プランは、ペアでのご利用もOKです。ダイエットや肉体改造に取り組みたい方、産後の体型を元に戻したい方などにおすすめです。

そして、時間的制約が厳しくて週1回しかジムに足を運べないという方には、週1回プランをおすすめしています。少しずつ運動を取り入れたい方、生活週間を変えたい方向けです。

さらに、ボディケアコースもあります。まずは体験コースからどうぞ!

千里丘にあるジム!パーソナルトレーニング&ボディケアGOSIN

屋号 パーソナルトレーニングジムGOSIN
所在地 大阪府摂津市千里丘1-11-5 2-style2階
電話番号 06-6170-7936

お役立ちコラム


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店舗情報

電話番号

06-6170-7936

営業案内

月:10:00~21:00
火:10:00~21:00
水:不定休(月一回お休み)
木:10:00~21:00
金:10:00~21:00
土:10:00~21:00
日:お休み

祝:不定休

所在地

〒566-0001
摂津市千里丘1-11-5 2-style2階

JR東海道本線千里丘駅徒歩3分

阪急京都線摂津市駅徒歩10分
※駐車場はありません

(有料駐車場はいくつかございます。

料金はお客様負担となります。)