こんにちは！
吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です！
先日からファミリーマートとライザップのコラボ商品が発売されましたね！
早速試食のため、まとめて大人買いしました！
全商品糖質が低めに設定されております！
パンが二種類
スイーツが三種類
を購入。
私が行った時はこれだけでしかなかったのですが、あとお菓子が二種類、飲み物が二種類あるみたいです！
まず、パンからチェック！
ブランロール
成分表はこちら
ちょっと見にくいですが、糖質が14.2gとパンにしては低い数値です！
ちなみにローソンにもブランパンが売っています。
そちらは糖質が4.4gです！
糖質はローソンの方が低いですね！
たんぱく質含有量はファミマの7.4g、ローソンが12.6gです。
ローソンの方がたんぱく質が豊富で糖質が少ないです！
（ローソンのブランパンは二つ入りなので、成分表の数値を二倍にしてます。）
ただ、ファミマの方は『オリーブオイル使用』と『トランス脂肪酸不使用』がキャッチコピーになっており、
健康の面でアピールしています！
トランス脂肪酸フリーはいいですね(^^♪
トランス脂肪酸については前の記事を参照くださいね！
そして、肝心の味は…
普通でした。
続いてはこちらです。
ハムチーズロール
糖質は13.9g
たんぱく質は8.1g
ブランパンと同じくらいですね！
ちなみにゆで卵のたんぱく質は約7gなので、ゆで卵一個分くらいのたんぱく質が取れるのは魅力的です！
どちらもカロリーは100ちょっととパンにしたらかなりの低カロリーです。
ハムチーズロールの味は…
普通でした。
個人的にはブランパンの方が好きですね！！
パンは以上です！！
次はスイーツです。
カスタードプリン
糖質7g
コヒーゼリー
糖質4.1g
チーズケーキ
糖質8.5g
どれも糖質低いですね！（スイーツにしては！）
もちろんダイエット中は極力甘いものは避けた方がいいですが、どーしても食べたい時には強い味方になってくれますね！！
ある程度ダイエットを頑張ったご褒美には最適ですね(^^♪
とは言っても二個や三個も食べてはダメですよ( ﾟДﾟ)
スイーツの味は三つとも…
普通でした。
また、残りの商品も見つけたら試してみたいと思います！
それでは今日はこの辺で！！