こんにちは！吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの松田です！！

今年1月の結婚式に向けて、昨年6月からお越し頂いてるお客様のbefore/afterです！！

ビフォーアフターの写真↓↓

結婚式で着たいウェディングドレスを着れるようになり、綺麗なお姿をご参列者様にお披露目できて、『痩せたね』、『綺麗やね』と言って頂けたようで良かったです！！

本当に半年間の努力は素晴らしかったと思います！！

食べる事がお好きな方で、ダイエット当初は苦戦をされていました！笑

アイス、チョコなどの間食をコントロールするのが大変でしたね(^^;)

ですが、当店でのトレーニングを週二回とご自宅でのトレーニングを精一杯されて、食べながらでも痩せるコツを掴み、ダイエットを楽しんでおられました！！

何事も楽しむことが大事!!!

結婚式の写真↓↓

ダイエットに取り組まれているお客様は、痛いほど感じておられる方も多いと思いますが、数年かけて増えた体重を数ヶ月で落とすことは本当に大変！

最初はすぐ痩せられると思って初めたダイエットでも、その難しさに直面する事も多いと思います。

（だから少なくとも増やさないでね！笑）

そんな難しいダイエットをやり切られ、最後に素敵なドレス姿を見せて頂いた時は、僕も本当に嬉しかったです！！

半年間、本当にお疲れ様でした！！(^.^)

これからも適度に食事のコントロール、運動を頑張りましょうね！！(^_^)

皆様も何か目標・夢ができたら、それに向けて本気でやりませんか？？(^_^)

松田も今年は食べまくって、体をデカくして筋肉量アップが目標です！！

食べて太ります！！！！！！！

増量です！！！！！！

(全然太らないですが… 笑)

貴重なお写真の掲載のご協力本当にありがとうございました。