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楽しみながらウェディングダイエット~before/after~

投稿日: 2023年3月22日  | カテゴリ: ダイエット

こんにちは!
吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの松田です!!

 

今年1月の結婚式に向けて、昨年6月からお越し頂いてるお客様のbefore/afterです!!

 

ビフォーアフターの写真↓↓

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結婚式で着たいウェディングドレスを着れるようになり、綺麗なお姿をご参列者様にお披露目できて、『痩せたね』、『綺麗やね』と言って頂けたようで良かったです!!

 

本当に半年間の努力は素晴らしかったと思います!!

 

 

食べる事がお好きな方で、ダイエット当初は苦戦をされていました!笑

アイス、チョコなどの間食をコントロールするのが大変でしたね(^^;)

 

ですが、当店でのトレーニングを週二回とご自宅でのトレーニングを精一杯されて、食べながらでも痩せるコツを掴み、ダイエットを楽しんでおられました!!


何事も楽しむことが大事!!!

 

 

結婚式の写真↓↓

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ダイエットに取り組まれているお客様は、痛いほど感じておられる方も多いと思いますが、数年かけて増えた体重を数ヶ月で落とすことは本当に大変!

 

最初はすぐ痩せられると思って初めたダイエットでも、その難しさに直面する事も多いと思います。

(だから少なくとも増やさないでね!笑)

 

 

そんな難しいダイエットをやり切られ、最後に素敵なドレス姿を見せて頂いた時は、僕も本当に嬉しかったです!!

 

半年間、本当にお疲れ様でした!!(^.^)

これからも適度に食事のコントロール、運動を頑張りましょうね!!(^_^)

 

 

皆様も何か目標・夢ができたら、それに向けて本気でやりませんか??(^_^) 

 

松田も今年は食べまくって、体をデカくして筋肉量アップが目標です!!

食べて太ります!!!!!!!

増量です!!!!!!

(全然太らないですが… )

 

貴重なお写真の掲載のご協力本当にありがとうございました。

 

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