▼ MENU

スタッフブログ

あかん! 最近飲み会続きや!   って方、しっかりトレーニングしましょう☆     さて、今回も筋トレで筋肉がどのように変化するかを説明していきますね。   今日は完全に競技のためのトレーニングメインです!! ダイエットネタは出て

もうすぐ6月ですね!   私は店舗オープン準備であっち行ったりこっち行ったり、PC作業したりの毎日です!   さて、前回からウェイトトレーニングを行うことで、筋肉がどのように変化するかを簡単に説明しています。   前回は『筋肥大』 でし

最近よく河川敷でバーベキューやってますね♪ みなさん暴飲暴食には気を付けて下さいね!   私も昨日は家族でバイキングに行って腹が裂けそうになるくらい食べました! ホンマ苦しかった(>_<)吐くかと思った! 腹いっぱい食べるとい

昨年ラグビーのワールドカップにが大フィーバーしましたね!   中でも五郎丸選手!   あの五郎丸選手とは同い年ということもあり勝手に応援しております!   しかし、ラグビー選手はみんなバカデカいですね!   あのがたいで、あのスピー

だんだん暖かくなってきましたね!   そろそろ気が緩む時期ですので、しっかり気を引き締めていきましょう!   今回はダイエット成功の秘訣を言います!     これがないと挫折します。   ダイエット成功の秘訣とは……  


アーカイブ

2023

最新記事

友だち追加

店舗情報

電話番号

06-6170-7936

営業案内

月:10:00~21:00
火:10:00~21:00
水:10:00~21:00
木:10:00~21:00
金:10:00~21:00
土:10:00~21:00
日:お休み

祝:不定休

所在地

〒565-0811
大阪府吹田市千里丘上1-22グレースビル2階

JR東海道本線千里丘駅徒歩3分

阪急京都線摂津市駅徒歩10分
※駐車場はありません

(有料駐車場はいくつかございます。

料金はお客様負担となります。)