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スタッフブログ

こんにちは!吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの塩屋です!!     今年一発目のブログはお客様のbefore/afterです!   2021年の夏頃からお越し頂いているお客様。   週2回のトレーニ

こんにちは!吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です!!皆さんはちゃんと『糖質』を食べていますか??(糖質と言っても、砂糖を使用したお菓子とかではなく、ブドウ糖中心のお米などのことね。)   ダイエットをす

こんにちわ! 吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの塩屋です(^^)   今年も残すところ、あとわずか!! あっという間に本年も過ぎ去ろうとしていますね。   今回のブログ、 年内最後の貴重な締めくくり

こんにちは!吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です!!    ダイエットにも健康にも重要な要素の一つに『睡眠』があります。皆さんは適度な睡眠時間を取れているでしょう??少なすぎはもちろんダメですが、寝すぎ

こんにちわ!吹田・茨木に隣接する千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です!!寒くなってきたので、冷え性にお困りの方がチラホラ出てくる頃かと思います。   冷え性の原因は『熱が体内でつくれない』こと。一日の基礎代謝の中で、3


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電話番号

06-6170-7936

営業案内

月:10:00~21:00
火:10:00~21:00
水:10:00~21:00
木:10:00~21:00
金:10:00~21:00
土:10:00~21:00
日:お休み

祝:不定休

所在地

〒565-0811
大阪府吹田市千里丘上1-22グレースビル2階

JR東海道本線千里丘駅徒歩3分

阪急京都線摂津市駅徒歩10分
※駐車場はありません

(有料駐車場はいくつかございます。

料金はお客様負担となります。)