スタッフブログ
こんにちは！ 吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です。 雨ばっかりですね！！ 先週のコンテスト後の爆食&急激な冷え込みのせいで、体調がいまいちでしたが、 今週からクリーンな食事
こんにちは！ 吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です。 先週末に香川県の高松に旅行に行ってきました！ 目的は半分はうどんを食べに、 半分は2017ベストボディジャパン高松大会というボディメイ
こんにちは！ 吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です。 急に寒くなりました！！ 寒さは苦手です(;_;) 早く夏が来てほしいです…。 さて、みなさんはちゃんと自分の
こんにちは！ 吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です。 わたくし現在、今年最後の減量中でございまして、 あと2週間後にコンテストを控えているわけですが、 まぁ今回は見事に調整不足が否めない感じ
こんにちは！ 吹田・茨木・摂津の千里丘駅前のパーソナルトレーニングジムGOSINの浅田です。 食中毒になりました( ;∀;) お腹痛いです！ でも筋トレは欠かさずやりました(^^♪ 普通にしんどかったです！笑 さて、こ
